Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки в фигурном катании, QR-коды с видеоматериалами о том, как выполнять каждый элемент,  профессиональные лайфхаки, которые ускорят ваш путь к успеху. С этой книгой вы погрузитесь в мир фигурного катания и полюбите его навсегда!

Как часто вы беспокоитесь о целесообразности трат? Стоила ли покупка того, или лучше было положить потраченную  сумму на свой накопительный счет?
В этой книге, Карл Ричардс – специалист по финансовому планированию, дает рекомендации о том, как отбросить в сторону эмоции и трезво посмотреть на свои желания приобретать и тратить, с чего начать первые шаги к осознанным расходам и главное, как придерживаться этого плана. Вы откроет...

Нет простого набора инструкций о том как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет разобраться в себе.

Измените лишь 1% своих ежедневных действий, чтобы выйти на новый уровень благосостояния. Вы узнаете как общаться с коллегами и руководителем, чтобы добиваться своих целей, успешно презентовать свои идеи, все успевать. В книге много реальных кейсов.

 

Какую лучшую секс-игрушку нельзя купить за деньги?
Притворяется ли ваш парень? (Да-да, притворяется.) А как узнать это наверняка?
Как правильный массаж может удлинить пенис вашего партнера?
Что такое естественные секс-стимуляторы и как заставить их работать?
В чем разница между «глобальным» и «локальным» оргазмом и как вызвать глобальный?
Сексолог Ян кернер возвращается с новым бестселлером &nda...

Стивен Дж. Харвил, владелец консалтинговой фирмы Creative Ventures, консультирует ведущие мировые холдинги. В книге автор рассказывает, как максимально эффективно использовать главный ресурс любой компании: человеческий потенциал. На примере выдающихся продавцов помогает упростить процессы взаимодействия «продавец – покупатель», повысить свою эффективность и продуктивность команды.

Книга «Уорен Баффет. Лучший инвестор мира» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Шрёдер родилась в 1956 году и получила степень в области финансов и диплом MBA в школе бизнеса при Техасском университете в Остине. Она работала бухгалтером в Совете по стандартам финансового учета при правительстве США. В середине 2000-х годов Шрёдер уволилась с должности управляющего директора банковс...

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат подачи информации о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.

Истории о диетологии, новые меди...