В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
Бертолини был типичным том-менеджером крупной страховой компании и всю жизнь следовал корпоративным стандартам. Пока его сын не заболел редкой формой рака. Марк столкнулся с здравоохранением не как руководитель, а как родитель смертельно больного ребенка. Это дало ему понять, что подходы США к здравоохранению неэффективны.
Борьба с системой, болью и отчаянием привела его к революционным решениям, благодаря которым ему удалось спасти сына ...
Известный британский историк и философ Пол Стретерн в своей книге «Расцвет и падение 10 мировых империй» рассказывает о зарождении и развитии 10 крупнейших империй мировой истории: от Междуречья Тигра и Евфрата до США, от Британских островов до средиземноморской колыбели нескольких могущественных государств.
С помощью этой книги читатель может совершить экскурс в пятитысячелетнюю историю человечества всего в десяти лаконичных,...
Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. В ее написании автору помогали двое мальчиков 11-ти и13-ти лет.
"Некромант. Новелла о непутёвой ученице" - фантастический роман Игоря Осипова, жанр боевое фэнтези.
Беда никогда не приходит одна. Вот и к отставному легионному некроманту, члену гильдии мастеров мёртвых, она пришла вместе с племянницей, которую он взял в ученицы. Что, казалось бы, может случиться? А случается шторм, и галера разбивается во время странствия во вражеских водах, и предстоит спасать не только свою шкуру, но и...
Прожив всего 32 года, Брюс Ли смог завоевать сердца миллионов поклонников по всему свету. Его имя стало нарицательным, фирменные трюки не могут повторить до сих пор, а физические достижения вызывают восторг. Все благодаря трудолюбию, истинному мастерству и незаурядной харизме.
Книга повествует о тяжелой судьбе Брюса Ли, его неутомимом стремлении к постоянному саморазвитию и выходу за пределы собственных возможностей.
Одержимость дело...
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философиии, которая нсачала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась "Spartan Up!"
Заслуженный тренер России Юрий Семин в своей новой книге рассказывает о пути московского «Локомотива» к третьему титулу чемпиона России по футболу, обо всех трудностях, радостях и разочарованиях, сопутствовавших новому триумфу железнодорожников, представляет свое видение игроков и тренеров команды, вспоминает наиболее важные вехи всей своей тренерской карьеры.
Приключения шкипера Проныры в мире постапокалипсиса и механопанка продолжаются!
Веками монахи-табуиты хранили накопленные вымирающим человечеством знания и готовились к войне против пришельцев-Вседержителей. Увы, распри среди землян погубили орден Табуитов и его научные разработки. Все, кроме одной: сверхмощной бомбы, способной разрушить всемирную сеть Столпов, убивающих жизнь на нашей планете. Выживший в войне, молодой табуит Дарио увоз...
Прозаик, автор рассказов о природе для детей и взрослых, лауреат областных и всероссийских литературных конкурсов. Лауреат региональной молодёжной премии им. Ф.М. Достоевского за подборку рассказов. Весной 2016 года стал лауреатом Всероссийского литературного фестиваля-конкурса «Хрустальный родник» (Орёл, 2016). В 2016 году подготовил к печати книгу «Парень с рюкзаком», которая представляет собой сборник путевых заметок...