Настал день вашего выступления. А может, вам только сегодня сообщили, что вы будете выступать? Вадим Курилов поможет справиться с волнением и быть на высоте. Из этой аудио лекции вы узнаете:
1. Что важно проверить перед выступлением;
2. Откуда эффективнее и полезнее выйти на сцену;
3. Как подготовить свое тело за час до выступления;
4. Как справиться с волнением, если оно посетило вас во время выступления. Убираем.

Митрополит Димитрий Ростовский (в миру Даниил Саввич Туптало; 1651 — 1709) — русский церковный деятель, епископ Русской Церкви; духовный писатель, проповедник. В 1757 году прославлен в лике святых Православной Российской Церковью; память 21 сентября (по юлианскому календарю) и в день Собора Сибирских святых (10 июня). Димитрий Ростовский прославился как плодотворный церковный автор — составитель сборников житий святых (наибол...