Как вежливо начать разговор или обратиться с просьбой, извиниться или прервать беседу, выразить своё несогласие или удивление, поздороваться или попрощаться? Наш экспресс-курс поможет вам освежить в памяти или впервые узнать самые нужные и распространённые выражения на английском, чтобы чувствовать себя увереннее в переговорах с зарубежными партнёрами, в заграничной командировке или отпуске.

Методисты: Мария Хохарина-Фрейзер, перево...

Мало какое заболевание или состояние человеческого организма окружено таким количеством мифов и домыслов, как рак. При этом в основе многих мифов лежат отголоски реальных научных теорий, до неузнаваемости искаженных «устным народным творчеством» в пересудах и пересказах. Мария Кондратова - молекулярный биолог, работающая в парижском Институте Кюри, поставила перед собой задачу отделить зерна от плевел и дать доступное, но вместе с ...

Миллиарды лет назад, в гадейский период, наша планета жила обычной для сравнительно недавно появившегося небесного тела жизнью. Это был относительно спокойный водный мир с редкими островами, а не огненный ад с постоянно извергающимися вулканами, как любят изображать художники. И вдруг произошло нечто, что в корне изменило всю дальнейшую историю планеты. На ней появилась жизнь. Что это было: случайное совпадение миллиона различных...

Принцип «ты – то, что ты ешь» известен давно. Но как же на самом деле влияют на организм те или иные продукты? Можно ли, изменив рацион, снизить уровень стресса и конфликтов, и причем тут честность?

В лекции «О здоровом образе жизни» Олег Торсунов в комплексе ответит на эти и другие вопросы:

– как лечить болезни,

– почему нас обманывают собственные чувства,

&...

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эм...

«Автобиография» Чарлза Дарвина, долгие годы являлась одним из важнейших источников для всех авторов многочисленных жизнеописаний гениального ученого. Этот текст является обработкой «Воспоминаний» Дарвина, сокращенной и подготовленной к печати его сыном Френсисом: из текста были исключены места, не относящиеся к событиям жизни и научной работе его великого отца. Под нож пошел и раздел об отношении Дарвина к религии, пока...

Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?

Эта аудиокнига станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.

В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом...

Несколько историй о жизни, о любви – и не только. В стихах, песнях, рассказах и сказках

Эта книга, на самом деле, о любви: любви счастливой – и не очень.

О надеждах: сбывшихся – или не совсем. О том, что бывает на самом деле, – и о чем только хочется мечтать. О том, что невозможно – и все-таки, жизнь человеческая так огромна, так богата, что в ней может произойти все. Даже невозможное.

Это &...

Зло, которое разрушает нас изнутри, зачастую принимает будничную форму, из-за чего и остается незамеченным. Снять эту маскировку поможет Олег Торсунов. В этой лекции речь пойдет об опасности сильного вожделения, о контроле над мыслями и желаниями, о прощении и борьбе с чувством безысходности. Вы поймете, почему человек стареет раньше времени и как этого избежать, а также то, почему важно присутствие Бога в жизни.

В мире, где каждую секунду нас отвлекают десятки уведомлений сразу из нескольких мессенджеров и приложений, где всегда можно «поразвлечься» игрой «три в ряд», просмотром ленты в соцсетях или роликов на YouTube, самым ценным ресурсом становится внимание. Внимание клиентов, сотрудников, учеников – и даже свое собственное. Как перестать отвлекаться и прокрастинировать? Как поднять мотивацию в отделе продаж? Как заполучить лоя...