Физкультура, питание и здравый смысл

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе.

Максим Кудеров в 2004 году основал студию «Антимульт», ныне активно производящую инфогр...

Илья Ильин (наст. имя Илья Хасанович Чвыр, род. 1957) — российский журналист, драматург, детский писатель. В недавнем прошлом — главный редактор печатной версии юмористического журнала «Ералаш». Сотрудничал и с другими детскими изданиями, участвовал в кинопроектах, в том числе — в работе над сценарием фильма «Ворошиловский стрелок». Действие детской повести «Поднять паруса!» происходит в по...

Послушайте необыкновенно увлекательную историю из мира детства! Главные герои этой повести — одноклассники, мальчишки-десятилетки, которые совершенно неожиданно становятся настоящими друзьями, и одна не вполне обычная девочка на год старше. Именно с её объявления в газете: «Отдам велосипед в хорошие руки» — всё здесь и начинается. Жизнь задаёт юным героям непростые задачки, и они решают их, как могут, со всей детской на...

Что влияет на сексуальность? Как принять свое тело и тело партнера со всеми особенностями, включая вес и возраст? Какие бывают оргазмы, как их получить и всегда ли это необходимо? Как говорить с партнером о том, что нравится, а что нет? Как отказаться от секса, если сейчас не хочется, и при этом сохранить отношения? Как поддерживать свежесть сексуальности в многолетнем браке, в том числе после появления детей? Как связаны секс, агрессия и боль...

Конфликт может стать мощным двигателем развития отношений и перевода их на новый уровень доверия, понимания и принятия, а может разрушить хрупкий мост коммуникации. Не все понимают, что процесс развития конфликта – на 100 % управляем и зависит от поведения вовлеченных в него участников.

Поэмы о любви Гениальный

Широкому кругу читателей Эрнест Хемингуэй известен в первую очередь как

Любой из нас может жить полноценной, успешной жизнью вне зависимости от стартовых условий! Любому из нас доступны счастье, здоровье, достаток, успех в любой жизненной сфере. Все это возможно при помощи практик Прощения, описанных в книгах Колина Типпинга, Лууле Виилмы, Джозефа Мэрфи и других

Методика Абсолютного Прощения, тренинг по которой предлагается вам в этой аудиокниге, не волшебная палочка, не ритуал в привы...

 Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных

В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач.

От

«Когда ко мне на прием в первый раз приходит пациент, наша беседа часто начинается с моего вопроса: „Вы счастливы?“ Моя цель — дать пациенту ощущение того, что счастье возможно, страдание не&nbs...