Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах - в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как составить оптимальный рацион, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя счастливыми.

Представляем уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей.

Двое героев – Маша и Петя, сопровождаемые добрым знакомым – профессором Владимиром Сергеевичем, раз за разом отправляются в захватывающие путешествия через пространство и время. Профессор готов ответить на в...

Имя писателя Аркадия Сергеевича Бухова вошло в историю русской литературы как имя автора талантливых юмористических рассказов, фельетонов и газетных статей. Писать Аркадий Бухов начал еще до революции. Будучи совсем молодым человеком, он вместе с Аркадием Аверченко и Тэффи сотрудничал с журналом «Новый Сатирикон», а с 1934 года перешел на постоянную работу в журнал Крокодил, где заведовал литературным отделом. С тех пор прошло почт...

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.

Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!

Андрей Ракицкий — известный гипнотерапевт — собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит — свое тело и ...

Когда ребенок растет, его интересует все вокруг: что, почему и из-за чего происходит. И порой случается так, что казалось бы на самый простой и наивный детский вопрос оказывается не так то просто найти правильный ответ. Для того чтобы подобные ситуации происходили как можно реже, мы советуем прослушать аудиокнигу «Энциклопедия юного изобретателя». Уверены, она будет интересна и полезна не только детям, но и их родителям. Ведь из эт...

Патриархальная культура веками навязывала женщине идеалы кротости, жертвенного служения и смирения, роль домашнего ангела, сладость подчинения. Героини Хелен Льюис – совсем не такие. Их имена окружали скандалы. Их сажали в тюрьмы, побивали камнями, а в нынешние времена – ведь нравы смягчились! – просто осмеивают. Сложные, нетерпимые, неудобные и эгоцентричные, порой агрессивные, порой смешные – оригиналки, чудачки,...

Книга «Переломный момент» стала международным бестселлером и была опубликована в 12 странах мира. Она заставляет взглянуть на мир совершенно с другой стороны и узнать о привычных вещах кое-что принципиально новое. В ней нет морализирования и обычных истин, но есть вразумительные объяснения явлений, характерных для сегодняшней жизни. Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Как книги неизвестных авторов...

Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать &la...

Аудиокнига. Мандельштам Осип Эмильевич "Египетская марка"

Издание содержит повесть "Египетская марка" (1928) гениального русского поэта Осипа Эмильевича Мандельштама. (1891-1938).
Это последнее автобиографическое произведение писателя. Проза Осипа Мандельштама относится к вершинам русской изящной словесности. Маленький человек в водовороте революции. Интеллигент – маленький, робкий, бедный пытается ост...