Научно обоснованная програ

Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.

Изменение пищевых привычек в странах Запада каждыи? год на 35% снижает смертность от онкологических заболевании?. Другие исследования показываю...

В аудиокниге приводятся наставления по медитации и ко

Аудиокнига состоит из трех частей:

1. Наставления Учителей и базовые общебуддийские практики

2. Практики Великой традиции – Махаяны

3. Практики Ваджараяны

При большом разнообразии предложенных практик и методов медитации каждый н...

Студия АРДИС представляет аудиокнигу – тренажёр для заучивания 1700 самых распространённых фраз и выражений английского языка. Чтобы знать иностранный язык – не достаточно просто выучить слова и правила гра

Первое честное расследование независимого журналиста Reuters о лидере стри

«Казалось, что он не умел говорить „без ко

Автомобили – едва ли не самое главное изобретение человечества после колеса. Они в корне изменили наши города и наши жизни, но в ближайшие 30 лет масштабные перемены ждут их самих. Так в каком же направлении пойдут технологии? Если Google отвоюет главное место на рынке, все мы будем сновать по дорогам в крошечных электромобилях, похожих на мыльные пузыри. Или же мы станем свидетелями гонок с участием роботов и бионических пилотов? И что ...

Когда вы решаете сбросить пару килогра

Встречайте нового друга всех измученных родителей! С ним, как с приятелем на кухне, вы можете обсудить все: почему малыш плачет и капризничает, стоит ли его наказывать и пытаться сделать идеальным?

Тренер по эффективным ко

«Космические бароны» – это рассказ о группе предпринимателей-миллиардеров, которые воспользовались своим богатством для эпического восстановления американской космической програ