Новая аудиокнига известного семейного психолога Ирины Чесновой раскроет для юных читателей тему уверенности в себе. Она расскажет о том, как понимать себя, прислушиваться к своим чувствам и потребностям, видеть свои сильные стороны, на которые можно опереться. Как верить в свои способности, умения и силы, преодолевать препятствия и достигать целей, а также общаться свободно и уверенно, уважая других и оставаясь при этом с...

Великобритания — страна туманов, богатой истории, а также великих писателей, драматургов и поэтов. Гамлет, Шерлок Холмс, Гарри Поттер, Алиса в Стране чудес, Эркюль Пуаро, Джеймс Бонд — все эти и многие другие герои вышли из-под пера британских авторов. Несмотря на небольшую территорию, она является одной из самых влиятельных стран в мире. Какие же на самом деле «эти милые британцы»?
Ирина 15 лет живет в Великобрита...

Наша планета нуждается в защите прямо сейчас. Однако для спасения планеты вовсе не обязательно ехать на Амазонку высаживать тропические леса или бастовать перед зданием правительства. Вполне достаточно начать со своей жизни и, немного изменив ее, жить гораздо экологичнее и осознаннее. В этой книге собрано множество небольших практических советов из разных сфер нашей жизни: утреннего кофе до новогодних елок. Спасать планету каждый день и вдохно...

Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и, порой, неожиданные темы и раскрыла их так, как это может сделать только женщина – ярко, эмоционально и очень интересно. Из книги вы узнаете о квартете здоровья, о метаболическом синдроме, о том, как правильно ухаживать за собой в разном возрасте. Коснетесь серьезных ...

Искусство – слишком обширная область человеческой деятельности, чтобы можно было представить в рамках одной книги все его направления или даже всех наиболее известных художников и наиболее примечательные произведения по этой теме. Не говоря уж о том, что некие мистические элементы при желании можно найти во многих и очень многих объектах искусства.

Цель данной аудиокниги – не столько описать как можно больше творческих судеб ...

Ирина Левонтина — известный ученый-лингвист, ведущий научный сотрудник Института русского языка им. В. В. Виноградова РАН, автор словарей и блестящих статей, популяризатор лингвистики, специалист по судебной лингвистической экспертизе. Автор книги “Русский со словарем”, в 2011 году ставшей финалистом премии “Просветитель”, колумнист газеты “Троицкий вариант — Наука”.

“О чем речь” — продолжение “Русского со словарем”. Это тоже собранье ве...

С помощью этой  книги вы научитесь использовать кредит во благо и узнаете:
• Какой кредит брать не стоит,
• Как оформить ипотечные каникулы,
• Куда обращаться в случае нарушения ваших прав,
• Что делать, если вы столкнулись с обманом и мошенничеством. 

Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.