Наша планета нуждается в защите прямо сейчас. Однако для спасения планеты вовсе не обязательно ехать на Амазонку высаживать тропические леса или бастовать перед зданием правительства. Вполне достаточно начать со своей жизни и, немного изменив ее, жить гораздо экологичнее и осознаннее. В этой книге собрано множество небольших практических советов из разных сфер нашей жизни: утреннего кофе до новогодних елок. Спасать планету каждый день и вдохно...
Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и, порой, неожиданные темы и раскрыла их так, как это может сделать только женщина – ярко, эмоционально и очень интересно. Из книги вы узнаете о квартете здоровья, о метаболическом синдроме, о том, как правильно ухаживать за собой в разном возрасте. Коснетесь серьезных ...
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Все мы хотим, чтобы наши дети заняли достойное место в обществе. Поэтому стараемся дать им лучшее. Часто из самых добрых побуждений мы развиваем только их интеллектуальные способности, начинаем чуть ли не годовалого малыша учить читать и считать. При этом мы руководствуемся правилом: «Эмоциям не место в жизни, главное – знания, умения и навыки». Но так зачастую не удаётся добиться успеха. Учёные доказали, что для гармоничного...
С помощью этой книги вы научитесь использовать кредит во благо и узнаете:
• Какой кредит брать не стоит,
• Как оформить ипотечные каникулы,
• Куда обращаться в случае нарушения ваших прав,
• Что делать, если вы столкнулись с обманом и мошенничеством.
Красивая и лиричная книга о том, как удивителен и уникален мир, в котором мы живем. Автор книги Элла Сандерс смогла разглядеть чудеса даже в законах физики и превратила науку в поэзию.
Яркий дебют талантливого французского писателя Жюльена Сандреля. Не успев выйти во Франции, он привлек внимание издателей из двадцати стран.
Тельма – директор по маркетингу в крупной косметической компании, и карьера для нее важнее всего. Но однажды случается беда – ее двенадцатилетнего сына сбивает на улице грузовик. Мальчик в коме, врачи полагают, что он обречен, и через месяц, если он не очнется, собираются от...